Gimnastyka
Codziennie w Dziennym Domu „Senior+” w Pyskowicach odbywa się gimnastyka grupowa i indywidualna. Seniorzy w małych grupach wykonują ćwiczenia oddechowe, ćwiczą z taśmami theraband, ćwiczą koordynację wzrokowo-ruchową przy użyciu piłek terapeutycznych, wykonują proste ćwiczenia z użyciem piłki rehabilitacyjnej. W ramach ćwiczeń i podtrzymania aktywności fizycznej Seniorzy również tańczą. Oprowadzona jest…